De perfecte gids voor het kiezen van de ideale bedmaat voor een herstellende slaap
Als je het ideale bed voor jezelf en je slaapkamer wilt vinden, zijn er enkele belangrijke aspecten om rekening mee te houden. Denk aan je slaapvoorkeuren en hoeveel ruimte je kamer biedt. Kies een bedframe dat past bij je persoonlijke smaak, en vergeet niet de praktische aspecten, zoals ingebouwde opslagruimte. Ook de keuze van het juiste matras speelt een centrale rol voor een goede nachtrust.

Hoeveel ruimte moet ik inplannen voor een bed?
Bij het beslissen waar je je bed in de kamer wilt plaatsen, moet je aspecten zoals de grootte van de kamer, de locatie van de verwarming en de bereikbaarheid van de kastdeuren in overweging nemen. Het is belangrijk dat de toegang tot de instapzijde van het bed onbelemmerd is, en een vrije ruimte van minstens 50 cm aan beide zijden zorgt voor gemakkelijke bewegingsvrijheid.
De juiste bedmaat
De keuze van de bedmaat hangt af van je persoonlijke behoeften.
Een overzicht van de meest voorkomende bedmaten in cm
Bedmaten zijn er in verschillende varianten, van eenpersoonsbedden tot king-size modellen. De keuze hangt af van persoonlijke behoeften, de grootte van de kamer en het beoogde gebruik.
Wanneer is een bed met extra lengte zinvol?
Een algemene aanbeveling is dat het bed minstens 20 cm langer moet zijn dan de slaper. Wie langer is dan 1,80 m, zou daarom bedden met een matraslengte van 210 cm of 220 cm moeten overwegen.
Op welke hoogte moet het matras idealiter worden geplaatst?
Volwassenenbedden hebben doorgaans een lighoogte van ongeveer 45 cm. Dit kan echter variëren afhankelijk van het matras, de lattenbodem en het gebruik van een topper. Een hogere lighoogte van 50 tot 55 cm is vooral voordelig voor ouderen of mensen met rugklachten.

Wat wordt verstaan onder de inlegruimte?
De inlegruimte geeft aan hoe diep de lattenbodem of het matras in het bedframe ligt. Het is optimaal wanneer deze diepte ongeveer 30 tot 50 procent van de matrashoogte bedraagt, zodat het matras niet te diep inzakt en stabiel in het frame blijft.
De keuze van de juiste bedmaat is een persoonlijke beslissing, die wordt beïnvloed door je voorkeuren en de kenmerken van je ruimte. De eerste stap is om nauwkeurige afmetingen te nemen om ervoor te zorgen dat het bed zowel visueel aantrekkelijk is als optimaal slaapcomfort biedt.